导读 8月科学教育网小李来为大家讲解下。本华莱士防守集锦bgm，本华莱士防守集锦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！#头条创作挑战赛#...

8月科学教育网小李来为大家讲解下。本华莱士防守集锦bgm，本华莱士防守集锦这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

#头条创作挑战赛#

本华莱士职业生涯拿了多少工资？

第一份 2年58万奇才队 1996-1998

第二份 2年169万奇才 1998-2000

第三份 6年2840万活塞 2000-2006

第四份 4年6000万公牛 2006-2010

第五份 1年131万活塞 2009-2010

第六份 2年433万活塞 2010-2012

大本1996年选秀大会落选，职业生涯16个赛季，效力过六支球队，共签下六份合同，总价值8780万。

迈克·布朗;“本·华莱士是无球端防守最出色的球员，如果不是最出色的，那也至少是前三。

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本华莱士:年轻人，这才叫防守[灵光一闪]，对的，盖的就是你！

大学时期的拉希德·华莱士

顶着三个防守球员完成补扣

球鞋-nike air strong mid

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nba历史篮板王排名，一人拿下11次篮板王，乔丹的得力帮手拿下7次，内线无敌的奥尼尔竟然一次都没有篮板王。

埃尔文-海耶斯：2次

小乔丹：2次 （连续2年）

穆托姆博：2次（连续2年）

本-华莱士：2次（连续2年）

奥拉朱旺：2次（连续2年）

德拉蒙德：4次（最近连续3年）

比尔-拉塞尔：4次 （2次2连）

加内特：4次 （连续4年）

霍华德：5次 （中间1年被乐福抢走了）

摩西-马龙：6次

丹尼斯-罗德曼：7次（连续7年）

张伯伦：11次

@篮球荣誉墙 ：nba联盟70多年的历史竟然只有12人获得2次及以上的篮板王。上古时代“神兽”张伯伦拿到11次篮板王，如此恐怖的数据和个人能力造就了他历史排名进入前十。罗德曼7次篮板王确实是公牛王朝的大功臣，没有他恐怕公牛很难拿到这么多冠军。霍华德5次篮板王，3次最佳防守球员，奠定了他是21世纪最强的内线球员。

很奇怪的问题，奥尼尔号称内线无敌球员，竟然一次都没有获得篮板王，这是为什么呢？如果他能拿到几个篮板王，恐怕他的历史地位还要上升一个档次。你们觉得呢？#nba睿闻# #nba# #nba吐槽大会#

本·华莱士：他们尽管往里冲，盖不到算我输！

巅峰的大本盖帽真叫一个"狠"[震惊]劈头盖脸的帽倒奥尼尔，一个落选秀逆袭拿下总冠军，还进入了名人堂，全靠自己努力拼命防守换来的荣誉，确实是励志的模版！

防守这东西完全是靠态度，然后再是技巧！想到詹姆斯顶级身体天赋，却经常叉腰防守，可能真的是态度问题吧。

气场真强[赞][鼓掌] 本华莱士受湖人主教练汉姆邀请到球队指导球员的防守，在现场贝弗利只能在一旁乖乖的坐着聆听，不敢上蹿下跳，不得不佩服他的气场之强，要知道本华莱士可是在球员时期唯一让联盟恶汉阿泰斯特都吃瘪的人啊！

恭喜戈贝尔，再次成为最佳防守球员，这是他第三次获得该荣誉。

本赛季常规赛，戈贝尔场均得到14.3分13.6篮板2.68盖帽。

戈贝尔成为nba历史上第四位获得过3次最佳防守球员殊荣的球员，此前是霍华德、穆托姆博和华莱士。

戈贝尔表示，自己不在乎个人荣誉，他的目标是帮助爵士队获得总冠军。

戈贝尔得到84张选票，西蒙斯15张，阿德巴约1张。

实至名归，戈贝尔的优势非常明显。

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技术贴：浅谈nba球员的六种防守类型。

第三种：肉搏精英。最先想到的就是阿泰斯特，步行者时期推拉本·华莱士，差点扒掉皮尔斯的球裤，火箭时期肉搏科比，湖人时期怒吻皮尔斯，对，又是皮尔斯，并一肘子打通了哈登的任督二脉……

这种肉搏式的防守，极其消耗被防者的体力，这种防守，就是主动找身体对抗，推拉挤拽，各种摔跤用的招式都使上了，并且容易让被防的人心态失衡，做出明显的犯规动作，而吃到技术犯规。

90年代有很多这样的防守人，比如罗德曼、乔·杜马斯、兰比尔等。后来由于联盟鼓励进攻，肉搏防守者很多动作容易被吹犯规，导致肉搏防守精英越来越少。现役比较相似的是数字人队的“鞋王”塔克，以后是否会绝迹于江湖，看联盟是否会改变规则。

第四种防守类型，请看下一贴……

四届最佳防守球员本华莱士。防守意识顶级，身体次顶级，胆量顶级。那时候的活塞，能在油漆区把对手防到自闭。有一段时间联盟其他球队对活塞的目标是过80分。当年活塞的防守，是赛季中期我最喜欢的大前锋拉希德华莱士来了以后，活塞的防守才有了质的变化，拉希德主要能顶住对面的大中锋，大本才有机会协防，这一点尤其体现在总决赛防守奥尼尔身上，但是也没有完全防住奥尼尔。

#nba#

获得最多 dpoy（年度最佳防守球员） 奖项的球员：

本华莱士：4 次

迪肯贝穆托姆博：4 次

鲁迪戈贝尔：3 次

德怀特霍华德：3 次

#nba#

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